あなたの『なりたい』を支えたい
『Personal Gym HideStar』という店名には...
お客様の身体にある『隠れた星（なりたい身体）』を見つけて欲しいという思いがこもっています。
- ジムに通っているけれど思うように結果が出ない...
- トレーニングをしたいけれどケガや身体の不調で出来るかどうか不安がある...
このようなお悩みを抱えたお客様の『なりたい！』を当ジムはサポートします！
QUALITY
当ジムの強み
メディカルフィットネス
健康なお客様はもとより病気、ケガ等でうまく身体が動かせないお客様に対して、理学療法士として長年医療の現場で培ってきた医学的知識や治療技術を応用したメディカルフィットネスを提供致します。
経験に基づいたトレーニングおよび食事指導
私はトレーニング歴20年、10年前よりボディビル競技を通して減量を行ってきました。私自身が実践してきたトレーニングや減量方法を基に、個人の年齢、身体特性に合わせてトレーニングおよび栄養指導を行い、お客様の『なりたい身体』を一緒に目指していきます！
安全面に配慮したトレーニング指導
近年、トレーニング人口の急増に伴い
間違ったフォームや
無理な重量を使用したトレーニングによる
事故やケガが多発しています。当ジムでは
安全面を第一に考え、お客様一人一人の身体特性に配慮しながら無理のない効果的なトレーニングプランの提供および指導を行います。